2017-06-27 12:20:46

Światowy Dzień Walki z Cukrzycą

27 czerwca, w rocznicę odkrycia insuliny obchodzimy Światowy Dzień Walki z Cukrzycą.

Na cukrzycę cierpi dziś około 422 milionów osób na całym świecie, około 90% przypadków cukrzycy to cukrzyca typu 2, której głównym czynnikiem są: zła dieta i siedzący tryb życia, a w konsekwencji nadwaga i otyłość. Z danych opublikowanych w raporcie WHO wynika, że  w 2012 roku cukrzyca była bezpośrednią przyczyną około 1,2 mln zgonów, a w przypadku kolejnych 2,2 mln zwiększony poziom cukru nawet u osób, u których nie zdiagnozowano cukrzycy, przyczynił się do występowania między innymi chorób serwo-naczyniowych i w konsekwencji śmierci.

Nieleczona cukrzyca prowadzi do bardzo groźnych powikłań i jest bezpośrednim zagrożeniem dla życia. Wcześnie wykryta może być natomiast skutecznie leczona. Aby jej zapobiegać, należy natomiast dbać o utrzymanie właściwej wagi ograniczyć spożycie cukru, soli i niezdrowych tłuszczów, unikać produktów wysokokalorycznych i przetworzonych, zrezygnować lub znacznie ograniczyć używki i zadbać o regularną aktywność fizyczną.